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在南京夜网不与他人相比,不与过去的自己相比

  “不要认为自己优于、劣于,或等同于别人。”(《经集》第九一八偈)
  以上是释迦牟尼曾说过的话,他认为舍弃与人比较而产生的优越感、劣等感以及平等感之后,人能够生活得更安宁。一旦我们把自己和别人放在对立的两端,就会产生比较。当我们认为自己“比他更能干”“比他更有活力”的时候,便会产生一种妄自尊大的情绪;反之,如果感到自己“没他能干”“比他更老气”,则会心生不快。无论是哪一种,我们的内心都无法获得真正的平静。
  然而问题在于,人的大脑已经形成了习惯,下意识地想要弄清楚“自己到底排在什么位置”,于是便时常把自己和别人拿来比较,再做出“自己更优”“更劣”或是“与别人没差”的判断。佛教中把这种喜欢与人比较的习惯称为“自满”。我们的心情就在这种“优”“劣”“优”“劣”不断比较中忽上忽下,唱着-个人_減。过細自己也織们縣比较的对象。我也曾沉溺于自己壮年时_荣_无法接受年老后的衰弱,于是出现了前-篇文章中_强行为。说来也真是惭愧!
  在当今社会,大多数人都比较长寿。然而,随着年龄的增长,许多人就会想“我从前是多么积极向上啊,,“我之前皮肤明明那么好”“我那时是多么朝气蓮勃啊”……这样一比较,当然会觉得自己不如从前了。从现在开始,别再拿自己跟过去比,也别把自然的老化想象成一件可怕的事情。